Vis mereSkjulHoldbeskrivelse
Til dig, der aldrig har prøvet pilates før. Kom og lær de fem grundprincipper - og oplev en anderledes, spændende og effektiv træning. Pilates er en træningsform som lærer dig at bruge din krop på en sund og effektiv måde i alt hvad du gør. Her er fokus på balance, styrke, fleksibilitet og åndedræt.