Hold Information
Forsiden > Holdoversigt > Hold Information
Thai-Bo
Sted:
Idrætslokaler: Hal D
Dato:
Torsdag 28. februar 2019
Tid:
19:00 - 20:00

Instruktør
Maren Mols

Tilbage til oversigt

Del:
Vis mereInstruktør
Instruktør
Maren Mols
SkjulHoldbeskrivelse
Thai-Bo er kampsportsinspireret fitness, en holdtime med lige dele koordination og kondition. Timen starter med introduktion til de mest brugte slag og spark, som herefter sættes sammen i små serier, kaldet blokke. Slag og spark er inspireret af boksning, karate og kickboksning, men sat i en fitnessramme. Det betyder, at der ikke indgår kamp, men at kampsportsbevægelserne omsættes til bevægelsesserier, som øves i et højt tempo. En time flyver afsted.
Tilmelding kan ikke oprettes
Tilmeldingsfristen er overskredet
SkjulHoldbeskrivelse
Thai-Bo er kampsportsinspireret fitness, en holdtime med lige dele koordination og kondition. Timen starter med introduktion til de mest brugte slag og spark, som herefter sættes sammen i små serier, kaldet blokke. Slag og spark er inspireret af boksning, karate og kickboksning, men sat i en fitnessramme. Det betyder, at der ikke indgår kamp, men at kampsportsbevægelserne omsættes til bevægelsesserier, som øves i et højt tempo. En time flyver afsted.
SkjulHoldtype: Puls & Styrke
Holdtype billede
Med et stort og varieret udbud af hold indenfor kategorien Puls & Styrke kan du finde det hold som passer til dig. Uanset om du er til høj puls, bodytoning eller funktionel træning, så har vi holdet til dig.

Indenfor Puls & Styrke holdene finder du også fusions hold som kombinerer både puls og muskeltræning. ¨

Vi garanterer fed musik, højt humør, smil på læben og ikke mindst sved på panden.
Vis mereHoldtype: Puls & Styrke
Holdtype billede
Med et stort og varieret udbud af hold indenfor kategorien Puls & Styrke kan du finde det hold som passer til dig. Uanset om du er til høj puls, bodytoning eller funktionel træning, så har vi holdet til dig.

Indenfor Puls & Styrke holdene finder du også fusions hold som kombinerer både puls og muskeltræning. ¨

Vi garanterer fed musik, højt humør, smil på læben og ikke mindst sved på panden.
SkjulBetingelser
Månedsmedlemmer på 'Fri hold og fitness' skal ankomstregistrere sig før træningens starttidspunkt med sit magnetkort. Bookingen annulleres kun, hvis den slettes minimum 2 timer før hold/træningsstart.

Klippekortsbrugere: Klip refunderes kun, såfremt tilmeldingen slettes minimum 8 timer før holdet/træningstiden starter.

Læs mere om DGI-husets betingelser for køb af medlemskaber og betingelser og retningslinier
Tilmelding kan ikke oprettes
Tilmeldingsfristen er overskredet
Find os på
DGI Huset Aarhus
DGI-Huset Aarhus er byens største motions- kursus- og konference-hus.
Fordelt på 5.000 kvm. finder du alt fra fitness- og idrætsfaciliteter til mødelokaler og konferencesale.
Kontakt
  • DGI Huset Aarhus
  • 86180088
  • Kontakt
  • CVR: 26353793
Kontakt
  • DGI Huset Aarhus
  • 86180088
  • Kontakt
  • CVR: 26353793
Find os på
Udviklet af Globus Data | Cookie indstillinger