Hold Information
Forsiden > Holdoversigt > Hold Information
Yoga for alle
Sted:
Idrætslokaler: Body & Mind
Dato:
Tirsdag 9. juni 2020
Tid:
18:15 - 19:15

Instruktør
Sebastian K.

Tilbage til oversigt

Del:
Vis mereInstruktør
Instruktør
Sebastian K.
SkjulHoldbeskrivelse
Yoga Yin er en yogaform som primært foregår siddende og liggende, og strækkene bliver holdt længere end i normal yoga, så der skabes mulighed for at øge din fleksibilitet. Vi ligger vægt på at mærke efter i kroppen i alle øvelser.
En time, hvor du har god mulighed for at finde din indre ro og stilhed. Der er endvidere fokus på åndedrætsøvelser og meditation.
Det kræver ingen forudsætninger at deltage på Yoga Yin.
Tilmelding kan ikke oprettes
Tilmeldingsfristen er overskredet
SkjulHoldbeskrivelse
Yoga Yin er en yogaform som primært foregår siddende og liggende, og strækkene bliver holdt længere end i normal yoga, så der skabes mulighed for at øge din fleksibilitet. Vi ligger vægt på at mærke efter i kroppen i alle øvelser.
En time, hvor du har god mulighed for at finde din indre ro og stilhed. Der er endvidere fokus på åndedrætsøvelser og meditation.
Det kræver ingen forudsætninger at deltage på Yoga Yin.
SkjulHoldtype: Body & Mind
Holdtype billede
I Body & Mind serien finder du en stor varieret holdplan med pilates, yoga, stræk og meditations hold. Timerne opdeles i niveauer, så du kan vælge, hvilket hold der passer til dig ud fra dit niveau, trænings form og målsætning.

Du kan se indholdet på hver time under holdbeskrivelserne.
Vis mereHoldtype: Body & Mind
Holdtype billede
I Body & Mind serien finder du en stor varieret holdplan med pilates, yoga, stræk og meditations hold. Timerne opdeles i niveauer, så du kan vælge, hvilket hold der passer til dig ud fra dit niveau, trænings form og målsætning.

Du kan se indholdet på hver time under holdbeskrivelserne.
SkjulBetingelser
Månedsmedlemmer på 'Fri hold og fitness' skal ankomstregistrere sig før træningens starttidspunkt med sit magnetkort. Bookingen annulleres kun, hvis den slettes minimum 2 timer før hold/træningsstart.

Klippekortsbrugere: Klip refunderes kun, såfremt tilmeldingen slettes minimum 8 timer før holdet/træningstiden starter.

Læs mere om DGI-husets betingelser for køb af medlemskaber og betingelser og retningslinier
Tilmelding kan ikke oprettes
Tilmeldingsfristen er overskredet
Find os på
DGI Huset Aarhus
DGI-Huset Aarhus er byens største motions- kursus- og konference-hus.
Fordelt på 5.000 kvm. finder du alt fra fitness- og idrætsfaciliteter til mødelokaler og konferencesale.
Kontakt
  • DGI Huset Aarhus
  • 86180088
  • Kontakt
  • CVR: 26353793
Kontakt
  • DGI Huset Aarhus
  • 86180088
  • Kontakt
  • CVR: 26353793
Find os på
Udviklet af Globus Data | Cookie indstillinger