Yin- og Medicinsk Yoga i skøn forening. Fordybelse og ro, med vores dygtige kropsterapeut og MediYoga instruktør Ditte A. K.

Forestil dig at gå fra eventet med en skøn velvære i kroppen, - følelsen af at være blød og mere smidig og med en dejlig tilpashed i både krop og sind.
Gennem forskellige rolige dybe stræk, arbejder vi med det genstridige bindevæv og skaber plads til at kroppen kan bevæge sig mere smidigt.
Vi arbejder med forskellige åndedrætsteknikker og træner evnen til at trække vejret mere dybt og frit.

Du vil opleve ro og fordybelse gennem guidet meditation og afspænding. Herigennem vil du mærke følelsen af afslappethed og få en dybere kontakt mellem din krop og dit sind.
Kom og vær med til en selvkærlig oplevelse påskedag.
Dette særlige event koster 75 kr. eller 2 klip for medlemmer, og 150 kr. for ikke-medlemmer.
Kom og vær med til en selvkærlig oplevelse påskedag.