Ønsker du sved på panden igennem effektiv konditionstræning, så er vores spinninghold lige noget for dig.
Vores bikesal er udstyret med IC7 cykler, storskærm og lydanlæg.

Alle vores cykler er udstyret med egne skærme, hvor du inden timens start indstiller dit individuelle niveau, fra begynder til let øvet.
På skærmen kan du se dine omdrejninger, din WATT, dit belastningslevel og din farvezone.


Instruktøren styrer undervisningens intensitet via farve inddelte zoner, motivere og guider undervejs og vil sikre god musik til din træning.

Alle kan være med.
Hvis du er ny og ikke kender til cyklen, anbefaler vi at du kommer 15. min før start, så du får en god intro til cyklen.

Husk at medbringe drikkedunk og håndklæde.
Egne spinningsko med LOCK og SPD kan benyttes og eller kan du gratis låne sko.