DGI Huset Aarhus

Hold Information

Forsiden > Holdoversigt > Hold Information

Mor i form - Yoga

Sted:

Idrætslokaler: Rytmehal

Dato:

Torsdag 31. oktober 2024

Tid:

11:30 - 12:30

Instruktør

Flavia C.

Tilbage til oversigt

Del:

Tilmelding kan ikke oprettes

Tilmeldingsfristen er overskredet

SkjulHoldbeskrivelse

Mor i Form- yoga er for dig der har født, og vil stille og roligt tilbage til din vante mobilitet. Her mødes mødre og deres babyer til en times yoga, hvor det er moren der er i fokus.
Man tilpasser selv træning efter baby og din krop den dag. Instruktøren har frie hænder til at blande øvelser og retninger med henblik på udfordringer og nydelse.

SkjulHoldtype: Mor i Form

Giv dit barn - og ikke mindst dig selv - den bedste start. Med Mor i Form serien kan du træne igennem hele din graviditet og otte uger efter din fødsel kan du så komme til efterfødsels træning.
Med motion før fødslen giver du dig selv de bedste forudsætninger for en god graviditet og fødsels.

Efter din fødsel kan du starte op efter den obligatoriske otte ugers lægeundersøgelse og komme i form igen.
Tag dit barn med og gå til og fra øvelserne efter behov.

SkjulBetingelser

Månedsmedlemmer på 'Fri hold og fitness' skal ankomstregistrere sig før træningens starttidspunkt med sit magnetkort. Bookingen annulleres kun, hvis den slettes minimum 2 timer før hold/træningsstart.

Klippekortsbrugere: Klip refunderes kun, såfremt tilmeldingen slettes minimum 8 timer før holdet/træningstiden starter.

Læs mere om DGI-husets betingelser for køb af medlemskaber og betingelser og retningslinier