Hold Information
Forsiden > Holdoversigt > Hold Information
3Fit®
Sted:
Idrætslokaler: Hal D
Dato:
Tirsdag 15. januar 2019
Tid:
17:00 - 18:00

Instruktør
Gitte M.

Tilbage til oversigt
InstruktørVis mere
Instruktør
Gitte M.
Hold beskrivelseSkjul
3Fit® - Er vores nye trænings koncept, en time med Mental træning, derefter opvarmning og så er det fuld fart over feltet med høj puls og styrke. Til sidst er der lidt mentalt træning igen, via evaluering og selvindsigt i sit eget træning. Vi skubber til dig, via coaching og spændene trænings øvelser. En hel unik trænings time.
Tilmelding kan ikke oprettes
Tilmeldingsfristen er overskredet
Hold beskrivelseSkjul
3Fit® - Er vores nye trænings koncept, en time med Mental træning, derefter opvarmning og så er det fuld fart over feltet med høj puls og styrke. Til sidst er der lidt mentalt træning igen, via evaluering og selvindsigt i sit eget træning. Vi skubber til dig, via coaching og spændene trænings øvelser. En hel unik trænings time.
Holdtype: Puls & StyrkeSkjul
Med et stort og varieret udbud af hold indenfor kategorien Puls & Styrke kan du finde det hold som lige passer til dig. Uanset om du er til høj puls, bodytoning eller funktionel træning, så har vi holdet til dig.

Indenfor Puls & Styrke holdene finder du også fusionshold som kombinere både puls og muskeltræning. ¨

Vi garantere, fed musik, højt humør, smil på læben og ikke mindst sved på panden.
Holdtype: Puls & StyrkeVis mere
Med et stort og varieret udbud af hold indenfor kategorien Puls & Styrke kan du finde det hold som lige passer til dig. Uanset om du er til høj puls, bodytoning eller funktionel træning, så har vi holdet til dig.

Indenfor Puls & Styrke holdene finder du også fusionshold som kombinere både puls og muskeltræning. ¨

Vi garantere, fed musik, højt humør, smil på læben og ikke mindst sved på panden.
BetingelserSkjul
Månedsmedlemmer på 'Fri hold og fitness' skal ankomstregistrere sig før træningens starttidspunkt med sit magnetkort. Bookingen annulleres kun, hvis den slettes minimum 4 timer før hold/træningsstart.

Klippekortsbrugere: Klip refunderes kun, såfremt tilmeldingen slettes minimum 8 timer før holdet/træningstiden starter.

Læs mere om DGI-husets betingelser for køb af medlemskaber og betingelser og retningslinier
Tilmelding kan ikke oprettes
Tilmeldingsfristen er overskredet
Find os på
DGI Huset Aarhus
DGI-Huset Aarhus er byens største motions, kursus og konference-hus.
Fordelt på 5.000 kvm. finder du alt fra fitness- og idrætsfaciliteter til mødelokaler og konferencesale.
Kontakt
  • DGI Huset Aarhus
  • 86180088
  • Kontakt
Kontakt
  • DGI Huset Aarhus
  • 86180088
  • Kontakt
Find os på
Udviklet af Globus Data | Cookie-politik