Hold Information
Forsiden > Holdoversigt > Hold Information
Yoga Yin
Sted:
Idrætslokaler: Body & Mind
Dato:
Tirsdag 29. januar 2019
Tid:
18:15 - 19:15

Instruktør
Angie P

Tilbage til oversigt
InstruktørVis mere
Instruktør
Angie P
Hold beskrivelseSkjul
Til Yoga Yin lægger vi vægt på at mærke selv de små bevægelser og sanseindtryk frem for at få sved på panden.
Yoga Yin er en unik mulighed for at lære dig selv bedre at kende. Øvelserne i Yoga Yin foregår primært siddende og liggende, og strækkene bliver holdt længere end i normal yoga, så der skabes mulighed for at øge din fleksibilitet.
En time, hvor du har god mulighed for at finde din indre ro og stilhed. Der er endvidere fokus på åndedrætsøvelser og meditation.
Det kræver ingen forudsætninger at deltage på Yoga Yin.
Tilmelding kan ikke oprettes
Tilmeldingsfristen er overskredet
Hold beskrivelseSkjul
Til Yoga Yin lægger vi vægt på at mærke selv de små bevægelser og sanseindtryk frem for at få sved på panden.
Yoga Yin er en unik mulighed for at lære dig selv bedre at kende. Øvelserne i Yoga Yin foregår primært siddende og liggende, og strækkene bliver holdt længere end i normal yoga, så der skabes mulighed for at øge din fleksibilitet.
En time, hvor du har god mulighed for at finde din indre ro og stilhed. Der er endvidere fokus på åndedrætsøvelser og meditation.
Det kræver ingen forudsætninger at deltage på Yoga Yin.
Holdtype: Body & MindSkjul
I Body & Mind serien finder du en stor varieret holdplan med pilates, yoga, stræk og meditations hold. Timerne opdeles i niveauer, så du kan vælge, hvilket hold der passer til dig ud fra dit niveau, trænings form og målsætning.

Du kan se indholdet på hver time under holdbeskrivelserne.
Holdtype: Body & MindVis mere
I Body & Mind serien finder du en stor varieret holdplan med pilates, yoga, stræk og meditations hold. Timerne opdeles i niveauer, så du kan vælge, hvilket hold der passer til dig ud fra dit niveau, trænings form og målsætning.

Du kan se indholdet på hver time under holdbeskrivelserne.
BetingelserSkjul
Månedsmedlemmer på 'Fri hold og fitness' skal ankomstregistrere sig før træningens starttidspunkt med sit magnetkort. Bookingen annulleres kun, hvis den slettes minimum 4 timer før hold/træningsstart.

Klippekortsbrugere: Klip refunderes kun, såfremt tilmeldingen slettes minimum 8 timer før holdet/træningstiden starter.

Læs mere om DGI-husets betingelser for køb af medlemskaber og betingelser og retningslinier
Tilmelding kan ikke oprettes
Tilmeldingsfristen er overskredet
Find os på
DGI Huset Aarhus
DGI-Huset Aarhus er byens største motions, kursus og konference-hus.
Fordelt på 5.000 kvm. finder du alt fra fitness- og idrætsfaciliteter til mødelokaler og konferencesale.
Kontakt
  • DGI Huset Aarhus
  • 86180088
  • Kontakt
  • CVR: 26353793
Kontakt
  • DGI Huset Aarhus
  • 86180088
  • Kontakt
  • CVR: 26353793
Find os på
Udviklet af Globus Data | Cookie-politik