Hold Information
Forsiden > Holdoversigt > Hold Information
Pilates let øvet
Sted:
Idrætslokaler: Akt. 1
Dato:
Torsdag 31. januar 2019
Tid:
17:00 - 18:00
Pris:
DKK 50,00
+9 ledige pladser
Instruktør
Emily S.

Tilbage til oversigt
InstruktørVis mere
Instruktør
Emily S.
Hold beskrivelseSkjul
Denne time er for dig, der som minimum har deltaget på Pilates intro og dermed har kendskab til grundprincipperne indenfor pilates. På holdet vil vi progrediere øvelserne fra Pilates intro - det kræver derfor større styrke og kropskontrol.
Forudsætningen for deltagelse er, at du kender og behersker de fem grundprincipper, og du skal forvente at der kræves større muskel styrke og kontrol end på Pilates intro holdet.
Login nødvendig
Log ind for at oprette tilmelding

Login
Har du ikke en konto? Opret en konto her
Hold beskrivelseSkjul
Denne time er for dig, der som minimum har deltaget på Pilates intro og dermed har kendskab til grundprincipperne indenfor pilates. På holdet vil vi progrediere øvelserne fra Pilates intro - det kræver derfor større styrke og kropskontrol.
Forudsætningen for deltagelse er, at du kender og behersker de fem grundprincipper, og du skal forvente at der kræves større muskel styrke og kontrol end på Pilates intro holdet.
Holdtype: Body & MindSkjul
I Body & Mind serien finder du en stor varieret holdplan med pilates, yoga, stræk og meditations hold. Timerne opdeles i niveauer, så du kan vælge, hvilket hold der passer til dig ud fra dit niveau, trænings form og målsætning.

Du kan se indholdet på hver time under holdbeskrivelserne.
Holdtype: Body & MindVis mere
I Body & Mind serien finder du en stor varieret holdplan med pilates, yoga, stræk og meditations hold. Timerne opdeles i niveauer, så du kan vælge, hvilket hold der passer til dig ud fra dit niveau, trænings form og målsætning.

Du kan se indholdet på hver time under holdbeskrivelserne.
BetingelserSkjul
Månedsmedlemmer på 'Fri hold og fitness' skal ankomstregistrere sig før træningens starttidspunkt med sit magnetkort. Bookingen annulleres kun, hvis den slettes minimum 4 timer før hold/træningsstart.

Klippekortsbrugere: Klip refunderes kun, såfremt tilmeldingen slettes minimum 8 timer før holdet/træningstiden starter.

Læs mere om DGI-husets betingelser for køb af medlemskaber og betingelser og retningslinier
Login nødvendig
Log ind for at oprette tilmelding

Login
Har du ikke en konto? Opret en konto her
Find os på
DGI Huset Aarhus
DGI-Huset Aarhus er byens største motions, kursus og konference-hus.
Fordelt på 5.000 kvm. finder du alt fra fitness- og idrætsfaciliteter til mødelokaler og konferencesale.
Kontakt
  • DGI Huset Aarhus
  • 86180088
  • Kontakt
Kontakt
  • DGI Huset Aarhus
  • 86180088
  • Kontakt
Find os på
Udviklet af Globus Data | Cookie-politik