Hold Information
Forsiden > Holdoversigt > Hold Information
Mor i form - Pilates
Sted:
Idrætslokaler: Body & Mind
Dato:
Fredag 25. januar 2019
Tid:
10:15 - 11:15
Pris:
DKK 50,00
+9 ledige pladser
Instruktør
Tina J.

Tilbage til oversigt
InstruktørVis mere
Instruktør
Tina J.
Hold beskrivelseSkjul
Efterfødsels-pilates med fokus på core og bækkenbundstræning. Kom og lær de fem grundprincipper - og oplev en anderledes, spændende og effektiv træning. Pilates er en træningsform som lærer dig at bruge din krop på en sund og effektiv måde i alt hvad du gør. Her er fokus på balance, styrke, fleksibilitet og åndedræt.
Du kan deltage efter 8 ugers lægeundersøgelse, og din baby er meget velkommen til at lege på gulvet, sove eller være med i træningen.
Login nødvendig
Log ind for at oprette tilmelding

Login
Har du ikke en konto? Opret en konto her
Hold beskrivelseSkjul
Efterfødsels-pilates med fokus på core og bækkenbundstræning. Kom og lær de fem grundprincipper - og oplev en anderledes, spændende og effektiv træning. Pilates er en træningsform som lærer dig at bruge din krop på en sund og effektiv måde i alt hvad du gør. Her er fokus på balance, styrke, fleksibilitet og åndedræt.
Du kan deltage efter 8 ugers lægeundersøgelse, og din baby er meget velkommen til at lege på gulvet, sove eller være med i træningen.
Holdtype: Body & MindSkjul
I Body & Mind serien finder du en stor varieret holdplan med pilates, yoga, stræk og meditations hold. Timerne opdeles i niveauer, så du kan vælge, hvilket hold der passer til dig ud fra dit niveau, trænings form og målsætning.

Du kan se indholdet på hver time under holdbeskrivelserne.
Holdtype: Body & MindVis mere
I Body & Mind serien finder du en stor varieret holdplan med pilates, yoga, stræk og meditations hold. Timerne opdeles i niveauer, så du kan vælge, hvilket hold der passer til dig ud fra dit niveau, trænings form og målsætning.

Du kan se indholdet på hver time under holdbeskrivelserne.
BetingelserSkjul
Månedsmedlemmer på 'Fri hold og fitness' skal ankomstregistrere sig før træningens starttidspunkt med sit magnetkort. Bookingen annulleres kun, hvis den slettes minimum 4 timer før hold/træningsstart.

Klippekortsbrugere: Klip refunderes kun, såfremt tilmeldingen slettes minimum 8 timer før holdet/træningstiden starter.

Læs mere om DGI-husets betingelser for køb af medlemskaber og betingelser og retningslinier
Login nødvendig
Log ind for at oprette tilmelding

Login
Har du ikke en konto? Opret en konto her
Find os på
DGI Huset Aarhus
DGI-Huset Aarhus er byens største motions, kursus og konference-hus.
Fordelt på 5.000 kvm. finder du alt fra fitness- og idrætsfaciliteter til mødelokaler og konferencesale.
Kontakt
  • DGI Huset Aarhus
  • 86180088
  • Kontakt
Kontakt
  • DGI Huset Aarhus
  • 86180088
  • Kontakt
Find os på
Udviklet af Globus Data | Cookie-politik