Hold Information
Forsiden > Holdoversigt > Hold Information
Cirkeltræning
Sted:
Idrætslokaler: Multisalen
Dato:
Torsdag 13. oktober 2022
Tid:
17:00 - 18:00

Instruktør
Johan C.

Tilbage til oversigt

Del:
Vis mereInstruktør
Instruktør
Johan C.
SkjulHoldbeskrivelse
Du bliver udfordret med blandet udstyr fx kettlebells, håndvægte og TRX stropper. Holdet består primært af Styrketræning i intervaller, hvor du roterer mellem forskellige stationer.
Det bliver træning fra top til tå, det bliver herre hårdt hver gang men du kan selv vælge hvor hårdt! Høj intensitet, bassen buldrer men vi træner ikke i takt til musikken.

Medbring gerne indendørssko og egen måtte (hvis du bruger dette)
Tilmelding kan ikke oprettes
Tilmeldingsfristen er overskredet
SkjulHoldbeskrivelse
Du bliver udfordret med blandet udstyr fx kettlebells, håndvægte og TRX stropper. Holdet består primært af Styrketræning i intervaller, hvor du roterer mellem forskellige stationer.
Det bliver træning fra top til tå, det bliver herre hårdt hver gang men du kan selv vælge hvor hårdt! Høj intensitet, bassen buldrer men vi træner ikke i takt til musikken.

Medbring gerne indendørssko og egen måtte (hvis du bruger dette)
SkjulHoldtype: Puls & Styrke
Holdtype billede
Med et stort og varieret udbud af hold indenfor kategorien Puls & Styrke kan du finde det hold som passer til dig. Uanset om du er til høj puls, bodytoning eller funktionel træning, så har vi holdet til dig.

Indenfor Puls & Styrke holdene finder du også fusions hold som kombinerer både puls og muskeltræning. ¨

Vi garanterer fed musik, højt humør, smil på læben og ikke mindst sved på panden.
Vis mereHoldtype: Puls & Styrke
Holdtype billede
Med et stort og varieret udbud af hold indenfor kategorien Puls & Styrke kan du finde det hold som passer til dig. Uanset om du er til høj puls, bodytoning eller funktionel træning, så har vi holdet til dig.

Indenfor Puls & Styrke holdene finder du også fusions hold som kombinerer både puls og muskeltræning. ¨

Vi garanterer fed musik, højt humør, smil på læben og ikke mindst sved på panden.
SkjulBetingelser
Månedsmedlemmer på 'Fri hold og fitness' skal ankomstregistrere sig før træningens starttidspunkt med sit magnetkort. Bookingen annulleres kun, hvis den slettes minimum 2 timer før hold/træningsstart.

Klippekortsbrugere: Klip refunderes kun, såfremt tilmeldingen slettes minimum 8 timer før holdet/træningstiden starter.

Læs mere om DGI-husets betingelser for køb af medlemskaber og betingelser og retningslinier
Tilmelding kan ikke oprettes
Tilmeldingsfristen er overskredet
Find os på
DGI Huset Aarhus
DGI-Huset Aarhus er byens største motions- kursus- og konference-hus.
Fordelt på 5.000 kvm. finder du alt fra fitness- og idrætsfaciliteter til mødelokaler og konferencesale.
Kontakt
  • DGI Huset Aarhus
  • 86180088
  • Kontakt
  • CVR:26353793
Kontakt
  • DGI Huset Aarhus
  • 86180088
  • Kontakt
  • CVR: 26353793
Find os på
Udviklet af Globus Data | Cookie indstillinger